No teu
corpo repousa a montanha Meru,
Rodeada
pelos sete continentes.
Há
também riachos,
Lagos,
montanhas, planícies,
E os
deuses das diversas regiões.
Lá
existem profetas,
Monges e
locais de peregrinação.
E acima
dos deuses governantes
Há
estrelas, planetas,
E o Sol
junto com a Lua;
Lá
também se encontram os dois poderes cósmicos,
Aquele que
destrói e aquele que cria
E todos os
elementos:o éter,
O ar e o
fogo, a água e a terra.
Sim, todas
essas coisas estão dentro do teu corpo;
Elas
existem em três mundos,
E todas
cumprem suas tarefas ordenadas
Ao redor
da montanha de Meru.
Somente
aquele que sabe tudo isso
Pode se
tornar um verdadeiro iogue.
(Siva
Samhita , versos 1-5)
Chakras
Introdução
O
ser humano é um todo complexo que funciona recebendo e emitindo energia. Sensações
tais como o calor, o frio, o medo, a tristeza entre outros, podem provocar diferentes
reações em nosso corpo: nó na garganta, coração acelerado, embrulho no estomago,
etc. Um som ou uma música pode nos acalmar ou agitar, conforme a
vibração produzida e a reação de nosso organismo. Uma cor
pode nos transmitir uma sensação de calma ou agitação, de frio ou calor.
Somos, desse modo, um complexo energético que faz trocas com o meio ambiente.
Aura e Chakras
Todos
os seres vivos possuem um campo energético em volta do corpo denominado
aura. Ligados à aura, funcionando como
receptores e emissores de energia, ou seja, como canais de troca, existem os chakras.
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Os chakras são pontos
focais de energia que fazem a conexão do nosso organismo com o meio ambiente.
Os
estudos hindus ou derivados do sânscrito falam desses centros de energia dentro do
corpo humano.
Os místicos os descrevem como redemoinhos de luz e
energia. Em sânscrito, chakra significa "roda". A roda gira ao redor
do próprio eixo; o chakra gira de acordo com o grau de energia do sistema.
Os
chakras também são chamados de lótus ou padmas.
O
lótus cresce em abundância por toda a Ásia. Floresce na água, mas suas
raízes estão profundamente enterradas no lodo, bem abaixo da
superfície. Essa flor exótica passou a representar a condição humana.
Exatamente como um lótus, o chakra pode estar fechado, em botão, abrindo ou
florescendo, ativo ou adormecido.
Os
chakras evoluem naturalmente no decurso de um longo período de tempo como parte
do desenvolvimento de toda pessoa. São encontrados dentro de cada um de
nós.
Do
mesmo modo que temos um corpo físico, temos um corpo sutil e os chakras servem
de mecanismo de ligação entre a matéria física e a sutil.
A
cada chakra está associado uma camada da aura humana. Esta, é uma
manifestação da energia universal e pode ser descrita como um corpo
luminoso que cerca o corpo físico e o penetra, emitindo sua radiação
característica própria.
A
aura humana divide-se em diversas camadas, chamadas corpos, que se
interpenetram e cercam umas às outras em camadas sucessivas. Cada corpo se
compõe de substâncias mais finas e de "vibrações" mais altas à
medida que se afasta do corpo físico.
Cada
chakra corresponde a determinados sistemas físicos e a seus respectivos
órgãos.
A energia
vital passa por esses centros fluindo por canais chamados "nadis", que
basicamente sobem e descem ao longo da espinha.
Existem
inúmeros chakras ou centros de energia no corpo, inclusive nas solas dos pés e
nas palmas das mãos, mas os principais são sete:
1º.
Chakra Raiz ou Básico
Fica na base da espinha ou ânus.
Representa nossa
principal ligação com a bioenergia da Terra e nos "prende"a ela. É
o centro da energia física e dos instintos de sobrevivência.
A
primeira camada do campo áurico e o primeiro chakra estão ligados ao
funcionamento físico e à sensação física - sensação de dor ou prazer
físicos e ao funcionamento automático e autônomo do corpo.
2º.
Chakra Sacro ou Esplênico
Situa-se na área genital. É o centro da procriação, da
paixão física, das emoções, da iniciativa e da criatividade em geral.
3º
Chakra Solar
Localiza-se no plexo Solar ou na área do umbigo. É nossa
"estação de força", onde é feita a distribuição da energia
vibracional que entra e sai. Liga-se à nossa vida mental, à reflexão linear.
4º
Chakra do Coração ou Cardíaco
Fica na área do coração. É o centro do
amor espiritual e o ponto médio entre os chakras inferiores (físicos) e os
superiores ( espirituais). É o veículo através do qual amamos não somente
nossos pares mas a humanidade inteira. É o chakra que metaboliza a energia do
amor.
5º
Chakra da Garganta ou Laríngeo
Está localizado na área da garganta. É o
nosso centro da comunicação, governando a forma como nos expressamos no mundo.
É associado a uma vontade mais alta, mais relacionada à vontade divina.
Vincula-se ao poder da palavra, criando coisas pela palavra, prestando atenção
e assumindo responsabilidade pelos nossos atos.
6º
Chackra Frontal
Muitas vezes chamado de "terceiro olho" ,
encontra-se logo acima das sobrancelhas, entre elas, dentro da cavidade
craniana. É o centro do conhecimento psíquico. Está vinculado ao amor
celestial que que se estende além do âmbito humano do amor e abrange
toda a vida.
7º
Chakra Coronário
Situado no alto da cabeça, é conhecido como
"coroa". É nossa principal ligação com o cosmo, em outras palavras,
com todas as outras dimensões espaço-tempo. Também representa o ponto de
recepção da energia espiritual. Está vinculado à mente mais elevada, ao
saber e à integração da nossa constituição espiritual e física.
Dos
demais chakras, convém mencionar a função de outros quatro:
Chakras
dos Pés - Localizado nas solas dos pés, sua finalidade é descarregar energia
elétrica (estática) gerada pelo corpo físico, como também absorver a energia
da Kundalini que vem da terra e a energia magnética.
Chakra
do Joelho - Atua como um transformador, regulando a quantidade de corrente que
deve entrar no corpo.
Chakra
das Mãos - Absorve as ondas radiativas, como também transmite energia, o que
explica a cura pela imposição das mãos.
Chakra
Humeral - Localizado nas costas, sobre a parte superior do pulmão esquerdo.
Além de também exercer influência sobre os pulmões, é responsável pela
relação mediúnica entre o plano espiritual e o físico
As emoções têm o poder de afetar a saúde porque ficam registradas no nível
mental e emocional, afetando o corpo físico. Assim, também as
palavras, provocam reações e
ficam registradas no nosso campo energético afetando o corpo físico, pois
são compostas por sons que vibram de forma positiva ou negativa,
dependendo da entonação e da força do pensamento.
Muitas
vezes ficamos doentes devido a um desequilíbrio energético provocado por
emoções que bloqueiam ou diminuem a atividade de
determinado chakra, comprometendo todos os órgãos regidos por ele. Se o bloqueio for
crônico, todo o organismo pode ficar afetado. Quando um chakra falha, todo o corpo fica com
sua potência reduzida, porém ainda funciona. Mas
com a energia mais desequilibrada, outros chakras também entram em desequilíbrio,
até que ocorra uma parada total de fluxo energético causando um colapso de todo o organismo.
Dirigindo
sua Bioenergia
Não
se preocupe em memorizar as informações acima.
O
importante é que você saiba como se processa o fluxo de energia em seu corpo,
assim poderá visualizar esse movimento e favorecê-lo, quando necessário.
Usando
o pensamento, você será capaz de "remover montanhas"dentro de si
mesmo.
Através
de exercícios você pode fazer a energia circular plenamente por todo o seu
corpo e dissolver os bloqueios que possam estar inibindo e prejudicando o livre
fluxo.
Você
pode dirigir sua bioenergia por meio da visualização.
Isso
pode ser atingido, pois o pensamento é o poderoso precursor dos fatos e a
energia irá para onde você dirigi-la mentalmente.
Direções
Básicas da Energia
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Sua
força vital viaja em duas direções básicas:
Primeiro,
sobe do chão (vinda do centro da Terra), pelos pés e pelas pernas, até
atingir o primeiro chakra. Continua em movimento ascendente, passando pelos
outros centros de energia, até chegar ao alto da cabeça. essa é a energia
denominada terrestre.
A
segunda corrente entra pelo chakra coronário e desce passando pelos outros
centros até sair pelas mãos e pelas solas dos pés. a essa energia chamamos
cósmica.
Observe-se
que não existe separação real, pois falamos de diferentes aspectos de uma
mesma coisa, uma vez que no universo holográfico não existe real separação
entre uma coisa e outra. Assim, nomeamos diferentemente os fluxos, apenas para
facilitar a compreensão e recordação, ou seja, como recurso didático.
Em
suma, a energia cósmica e terrestre misturam-se dentro de nosso campo
energético como uma espiral dupla que sobe e desce pela espinha, enchendo os
centros e daí circulando para todo o corpo.
Bloqueios
Energético
Os
bloqueios que impedem ou prejudicam o livre fluxo da força vital se refletem na
saúde física e mental.
Um
pensamento angustiante, não verbalizado, pode criar um bloqueio no chakra da
garganta, levando a pessoa a sentir-se reprimida e incapaz de expressar-se.
Diante
de uma ação impensada de uma pessoa querida podemos desenvolver um bloqueio no
terceiro chakra e reagir com uma gastrite, sentindo-nos magoados e impotentes.
Alguns
bloqueios crônicos se originam na infância, outros são causados por eventos
ou situações de vida. Todos são causados por formas-pensamentos negativas que
se alojam em nosso corpo. Entretanto, podemos dissolvê-los com a intenção
e a vontade.
Para
começar a exercitar-se você precisa fazer o aterramento, ou seja, instalar seu
próprio "fio terra".
"Aterramento"
É
um termo utilizado para descrever a ligação com a Terra, com o mundo físico,
com a realidade.
A
energia não-aterrada é difusa e errática. Ao aterrarmos nossa energia,
reconhecemos nossa presença num corpo físico e criamos a possibilidade da bela
vibração cósmica entrar na forma física.
Exercício:
Ligação com a Terra
Preparação:
Faça o exercício em pé e de preferência descalço sobre o solo vivo.
À medida que for se
aprimorando poderá fazê-lo sentado, deitado, com ou sem sapatos e em qualquer
lugar.
Faça
um rápido centramento.
Encontre uma posição
confortável,
feche os olhos, respire
profundamente e sinta-se relaxar...
Agora é hora de
desfrutar de
alguns momentos de silêncio e tranqüilidade.
Imagine
um fio que se estende da base de sua espinha e que vai se alongando , como uma
raiz, que vai atravessando o solo e se aprofundando até atingir o centro da
Terra.Visualize esse fio se enrolando firmemente em torno do núcleo terrestre,
ligando-o assim às energias mais profundas da Mãe Terra. Em seguida,
imagine-se estirando esse fio, até senti-lo tenso e observar que ele o está
prendendo bem junto à crosta da Terra.
Agora,
envie por esse fio o excesso de energia, ou partes indesejadas dela, para que
seja neutralizada no centro da Terra.
Em
seguida, deixe subir a energia por esse canal e faça-a circular
progressivamente pelo corpo. Sinta por alguns minutos a qualidade dessa força,
o quanto ela pode revigorá-lo e fortalecê-lo.
Aos
poucos, vá retomando contato
com o mundo exterior. Vá se conectando através
dos ruídos que fazem parte da realidade externa nesse
momento; comece a mover lentamente as mãos, os braços, e o corpo de um modo
geral.
Reflexões
: Procure refletir sobre suas impressões e sentimentos durante a execução
do exercício, pois serão imprescindíveis ao autoconhecimento e à sua
evolução espiritual.
Existem
muitos exercícios para energização e para limpeza de chakras que não
descreverei nesse momento. A intenção dessa página é a de introduzir o tema,
e não esgotá-lo.
Galeria
de Imagens
Bibliografia:
KIEFIT,
Kathleen Vande. A Fonte Interior . São Paulo. Editora Best Seller, 1988.
BRENNAN,
Barbara Ann. Mãos de Luz - Um Guia para a Cura através
do Campo de
Energia Humana. São Paulo. Pensamento,
1987.