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25 de out. de 2011

Zumba Dance Fitness


Quem já teve a oportunidade de conhecer o ritmo viciante da Cumbia Colombiana ou gostou do de Don Omar em Danza Kuduro, não pode deixar de conhecer a Zumba. Na verdade é bem provável que você já conheça algo parecido. O coreógrafo e bailarino Alberto "Beto" Perez, em 1990 resolveu misturar ritmos tradicionais de dança e transforma-los em atividades aeróbicas. Uma idéia simples, muito comum em nossas academias, mas que fez sucesso e cada dia ganha mais adeptos pelo mundo. Principalmente em países "gordos e preguiçosos", onde todo jovem adulto é amigo inseparável de um hamburger. (EUA falei com você!)

Zumba envolve a mistura de dança com elementos aeróbica. A coreografia Zumba incorpora diversos ritmos como o break, samba, merengue, salsa, mambo, movimentos de artes marciais um pouco de dança do ventre e vários outros. Em resumo, pega-se tudo que tem de bom nas danças, coloca no , converte em atividade aeróbica e Zumba. Agora pare e pense comigo, meu amigo e minha amiga, o criador da Zumba hoje é um homem rico, sua "invenção" já virou até para , e Nitendo . Poderia ser eu, você ou qualquer um que já foi em uma micareta o dono dessa ídéia! Definitivamente estamos perdendo dinheiro!